Ein Kurs für Körper, Geist und Seele

Bringe deinen Körper in Einklang mit deinem Geist und lerne wieder auf die Stimme deiner Seele zu hören.

Heile dich selbst mit Kundalini Yoga!

Was dich erwarten wird:

In jeder Yogaeinheit verbinden wir Körperübungen (Kriyas/Asanas), Gesang (Mantras), bestimmte Hand- und Körperhaltungen (Mudras), Stille (Tiefenentspannung) und Austausch miteinander. 

10 Einheiten je 60 Minuten an folgenden Terminen:

16 September

23 September

30 September

7 Oktober

14 Oktober

21 Oktober

4 November

18 November

25 November

2 Dezember

immer MONTAG Abend 

1 Gruppe von 18:00 - 19:00 Uhr

2 Gruppe von 19:15 - 20:15 Uhr

Kursort: Pfarrsaal St. Gebhard, Achsiedlungstr. 19, 6900 Bregenz

Kursgebühr: € 100,-- 

Bankverbindung: AT04 2060 3000 0111 1095 SPEGAT21XXX 

Bitte in Bar zur ersten Yogastunde mitbringen. 

Mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Trinkflasche, evtl. Wollsocken.