Ein Kurs für Körper, Geist und Seele

Bringe deinen Körper in Einklang mit deinem Geist und lerne wieder auf die Stimme deiner Seele zu hören.

Heile dich selbst mit Kundalini Yoga und Meditation!

Was dich erwarten wird:

In jeder Yogaeinheit verbinden wir Körperübungen (Kriyas/Asanas), Meditation, Gesang (Mantras), bestimmte Hand- und Körperhaltungen (Mudras), Stille (Tiefenentspannung) und Austausch miteinander. 

10 Einheiten je 100 Minuten an folgenden Terminen:

16 Jänner 2024

23 Jänner 2024

30 Jänner 2024

20 Februar 2024

27 Februar 2024

5 März 2024

12 März 2024

9 April 2024

16 April 2024 

23 April 2024

immer DIENSTAG Abend von 17:00 - 18:40 Uhr

Kursort: Auf der Bühne vom Mellauer Saal, Platz 292, 6881 Mellau

Kursgebühr: € 180,-- 

Bankverbindung: AT04 2060 3000 0111 1095 SPEGAT21XXX 

Bitte im Verwendungszweck den Kursort, Namen und den Block angeben. Oder einfach in Bar zur ersten Yogastunde mitbringen. 

Mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Meditationskissen, Trinkflasche, evtl. Wollsocken.