Ein Kurs für Körper, Geist und Seele

Bringe deinen Körper in Einklang mit deinem Geist und lerne wieder auf die Stimme deiner Seele zu hören.

Heile dich selbst mit Kundalini Yoga und Meditation!

Was dich erwarten wird:

In jeder Yogaeinheit verbinden wir Körperübungen (Kriyas/Asanas), Meditation, Gesang (Mantras), bestimmte Hand- und Körperhaltungen (Mudras), Stille (Tiefenentspannung) und Austausch miteinander. 

10 Einheiten je 100 Minuten an folgenden Terminen:

17 September

24 September

1 Oktober

8 Oktober

15 Oktober

22 Oktober

5 November

12 November

19 November

26 November

immer DIENSTAG Abend von 17:00 - 18:40 Uhr

Kursort: Auf der Bühne vom Mellauer Saal, Platz 292, 6881 Mellau

Kursgebühr: € 180,-- 

Bankverbindung: AT04 2060 3000 0111 1095 SPEGAT21XXX 

Bitte im Verwendungszweck den Kursort, Namen und den Block angeben. Oder einfach in Bar zur ersten Yogastunde mitbringen. 

Mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Meditationskissen, Trinkflasche, evtl. Wollsocken.