GFK - Gewaltfreie Kommunikation


In unserem täglichen Sprachgebrauch gehören Schuldzuweisung, Kritik und Urteil zum Alltag. Dies kann für den Gesprächsverlauf fatale Folgen haben: Gegenangriff, Drohungen und verhärtete Fronten führen dazu, dass Konflikte eskalieren, Verletzungen stattfinden und die Chancen auf gemeinsame Lösungen schwinden. Das kostet Zeit, Nerven und Geld.

 

Durch gewaltfreie Kommunikation kannst du neue Wege finden, wie du

+ Deinem Anliegen Gehör verschaffst

+ Konflikte ansprichst

+ Verbale Attacken entschärfst und in ein konstruktives Gespräch umwandelst

+ Kritik und Urteil nicht mehr persönlich nimmst

 

Mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation lernst Du bei dir und Deinem Gegenüber, hinter Kritik, Urteilen und Argumenten Bedürfnisse und Gefühle zu hören und anzusprechen. Auf dieser Basis können neue Handlungsspielräume entstehen, Beziehungen gefördert und Vertrauen geschaffen werden.