Ein Kurs für Körper, Geist und Seele
Bringe deinen Körper in Einklang mit deinem Geist und lerne wieder auf die Stimme deiner Seele zu hören.
Heile dich selbst mit Kundalini Yoga und Meditation!
Was dich erwarten wird:
In jeder Yogaeinheit verbinden wir Körperübungen (Kriyas/Asanas), Meditation, Gesang (Mantras), bestimmte Hand- und Körperhaltungen (Mudras), Stille (Tiefenentspannung) und Austausch miteinander.
2 x 7 Einheiten je 100 Minuten an folgenden Terminen:
1 Block
15 Jänner 2024
22 Jänner 2024
29 Jänner 2024
12 Februar 2024
19 Februar 2024
26 Februar 2024
4 März 2024
2 Block
15 April 2024
22 April 2024
29 April 2024
6 Mai 2024
13 Mai 2024
27 Mai 2024
3 Juni 2024
immer MONTAG Abend von 19:30 - 21:10 Uhr
Kursort: Raum St. Martin der Pfarre St. Martin,
Marktplatz 1, 6850 Dornbirn
Kursgebühr: € 125,-- pro Block (7 Einheiten)
Bankverbindung: AT04 2060 3000 0111 1095 SPEGAT21XXX
Bitte im Verwendungszweck den Kursort, Namen und den Block angeben. Oder einfach in Bar zur ersten Yogastunde mitbringen.
Mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Meditationskissen, Trinkflasche, evtl. Wollsocken.